年金受給額シミュレーション

このツールでできること

年収と加入期間を入力するだけで、65歳からの老齢基礎年金と老齢厚生年金の受給額を自動計算します。 繰上げ受給（60〜64歳）・繰下げ受給（66〜75歳）の増減額シミュレーションも可能です。 年収別の年金額早見表も自動生成されるので、将来の年金額の目安がすぐにわかります。

使い方ガイド

1. 加入区分を選択します（会社員 or 自営業）
2. 会社員の場合、平均年収と厚生年金加入期間を入力します
3. 国民年金納付期間を入力します（未納がなければ40年）
4. 受給開始年齢のスライダーで繰上げ・繰下げの効果を確認できます

年金の仕組み

日本の公的年金は2階建て構造です。 1階部分の老齢基礎年金は、20〜60歳の40年間保険料を納めると満額（2026年度: 月額70,608円）を受け取れます。 2階部分の老齢厚生年金は、会社員・公務員が上乗せで受け取る年金で、現役時代の年収と加入期間に応じて金額が決まります。

出典：日本年金機構 老齢年金の受給要件

計算式の解説

老齢基礎年金

満額（年額847,300円）× 保険料納付月数 ÷ 480ヶ月（40年）

老齢厚生年金（報酬比例部分）

平均標準報酬額 × 5.481 ÷ 1000 × 加入月数

※平均標準報酬額 = 加入期間中の月収（標準報酬月額）と賞与を含めた平均額。 本ツールでは年収÷12を簡易的に平均標準報酬額として使用しています。

出典：日本年金機構 報酬比例部分

具体的な計算例

例1：会社員・平均年収500万円・加入35年の場合

老齢基礎年金：月額70,608円（40年満額）

老齢厚生年金：(5,000,000÷12) × 5.481÷1000 × 420ヶ月 ÷ 12 = 月額約79,931円

合計：月額約150,539円

→ 年収500万円で35年働くと、65歳から月約15万円の年金を受け取れます。

例2：自営業・40年納付の場合

老齢基礎年金のみ：月額70,608円（満額）

→ 自営業は厚生年金がないため、基礎年金のみ。iDeCoや国民年金基金で上乗せの準備が重要です。

繰上げ・繰下げ受給の詳細

繰上げ: 1か月あたり0.4%減額 ／ 繰下げ: 1か月あたり0.7%増額

よくある間違い・注意点

• 年金は「手取り」ではない：年金にも所得税・住民税・介護保険料・健康保険料がかかります。手取りは額面の85〜90%程度が目安です
• 繰上げ受給は一生減額：一度繰り上げると、減額された金額が一生続きます。取り消しはできません
• 厚生年金の上限：標準報酬月額には上限（65万円）があるため、年収が高くても年金は青天井には増えません

年金の不足分を補うには

年金だけでは老後資金が不足するケースが多いため、以下の制度で早めに備えることが重要です。

• iDeCo：掛金が全額所得控除、運用益も非課税
• 新NISA：運用益が非課税、いつでも引き出し可能
• 退職金：税制優遇が大きい（勤続30年で2000万円→税率約2%）